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St Aubin Corm. » Accueil

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[29-07-2014]
PROGRAMME DE LA SEMAINE

 

Cette semaine 2 séances MARDI 29 JUILLET 19H15  : Séance de fartleck 30mn : 5mn mise en route ; 30/30 1/1   1.30 / 1.30    2/2   2/2   1.30/1.30   1/1    30/30   5mn retour au calme ; abdos , pompes...VENDREDI 1 ER AOUT 19H30 : Séance d'endurance 40mn : 5mn mise en route ; 30mn soutenu   5 retour au calme ; abdos , pompes .... [ERIC SITRUK ]

 

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[17-07-2014]
La reprise des entraînements pour la saison 2014 - 2015 U11/U13/U15/U17 - permanences à 17h30

 

[cliquez pour agrandir] La reprise des entraînements pour la saison 2014 - 2015 U11/U13/U15/U17 - permanences à 17h30

La reprise des entraînements pour la saison 2014 - 2015 est fixée au mardi 19 août 2014selon le calendrier du tableau. Indiquez nous votre présence ou absence afin d’optimiser les séances.Bastien Tainturier : bastientainturier@hotmail.fr ou 07/85/27/34/94 Programme de reprise individuelle U15-U17NE PAS HESITER A REALISER LES SEANCES A PLUSIEURS AFIN D’AVOIR PLUS DE MOTIVATION, ET NE PAS TOMBER DANSLA ROUTINE DE NOTRE PROPRE RYTHME DE COURSE.  NOUS PROPOSERONS UNE PERMANENCE AU BORD DE L’ETANG DE ST AUBIN.Les heures de permanences sont à 17h30. [Bastien]

 

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[07-07-2014]
INSCRIPTIONS STAGE SENIORS DU 15 AU 17 AOUT

 

STAGE A L'ETANG DE VIOREAU DU VENDREDI 15 AOUT ( départ autour de 15h)  AU DIMANCHE 17 AOUT ( retour autour de 19h ) PROGRAMME :  -MULTIPLES ACTIVITES A DECOUVRIR SUR PLACE  -MATCH AMICAL CONTRE BLAINS (PH )  -SOIREE D'INTEGRATION PREVOIR MATERIEL POUR CAMPER , 2 TENUES DE SPORT , MAILLOT DE BAIN , EQUIPEMENT DE MATCH ... LA PARTCIPATION PAR PERS DEVRAIT ETRE AUX ALENTOUR DE 30€ SELON LE NOMBRE TOTAL  MERCI DE ME CONTACTER AU 0608615309 POUR VOTRE INSCRIPTION PS : tous les seniors quelque soit le niveau peuvent participer au stage , seule obligation avoir fait sa licence avant ! SONT DEJA INSCRITS :  L .FERRON / A.BERTIN / VALPEL / ROMPOM / BASTIEN / R.MEREL / A.BERRANGER / J.BEAUTRAIS / K.SOURDIN / Q.HABIGAN / A.JUBAN / J.LESTARD /M.MICHEL / B.MICHEL / F.DAMOUTDE / F.JOSSET / Q.SAGOT/ M.JOURDAN / MICKTRAV / V.TRAVERS / L.LEROUX / B.GENOUEL / R.BERDAYES / Y.GUILLARD / S.PAINCHAUD / MACHOU / F.LEFEUVRE / J.LIGNEL / D.COUPE / J.PRENVEILLE / M.GASTE /M.GENDRON / A.GAUDIN / MOUSS / PEDRO / JOSSELIN /D.JANVIER  [ERIC SITRUK ]

 

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[28-06-2014] Projet Groupe DRH

Projet Groupe F  DRH saison 2014-2015   - PLEUDIHEN   - EVRAN   - MONTAUBAN de BRETAGNE   - ST GREGOIRE   - BETTON   - LIFFRE   - ROMAGNE   - ST GEORGES   - ST JOUAN des GUERETS   - ST MALO AS... par RLG    
 
 
 

[17-06-2014]
Point mercato du 6 juin 2014

 

[cliquez pour agrandir] Point mercato du 6 juin 2014

Le SSA enregistre l'arrivée de 10 recrues:Jérémy Beautrais (Jacques Cartier de Saint-Malo), Quentin Habigan (U19 US Saint-Malo), Benjamin Genouel (Saint-Georges), Mathieu Michel, Benjamin Michel et Florian Damoute (US Illet Forêt), Josselin Louis et Steven Travers (AGL Fougères U19), et Emmanuel Creusson ainsi que Dylan (reprise) signent au Stade Saint-Aubinais (promu en DRH). N'oubliez pas si vous souhaitez signer au SSA vous avez jusqu'au 15 juillet, pour pouvoir signer librement (sans l'accord de votre ancien club) si vous étiez licencié dans un autre club en 2013-2014.3 nouvelles arrivées :   ALEXANDRE CADI ( AGL Fougeres ) , KEVIN SOURDIN ( AGL  Fougeres )  et MAXIME GENDRON (  AS Retiers )  [Lucio]

1 réactor - dernier réactor le 28/06/2014 à 17:37 par mitron  

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[15-04-2014]
Résumé SSA B - La Bouexière

 

[cliquez pour agrandir] Résumé SSA B - La Bouexière

Dimanche 30 mars 2014 13H30Match contre le deuxième de la poule La Bouexiere, Beau temps, enfin de retour sur le terrain en herbe tout les ingrédients réunis pour donner un spectacle à nos supporters.Coup d’envoi, 5minutes but pour La Bouexiere. Remise en jeu, but de Quentin mais l’arbitre de touche lève le drapeau. Hors jeu / Pas hors jeu ?16 minutes de nouveau un but pour la La Bouexiere, mais ils sont où nos rouge et noir locaux ?22 minutes : Penalty pour St Aubin, Mouss loge idéalement le ballon et déclenche le rouleau compresseur rouge et noir. 30 minutes but de Antoine et enfin l’avantage à la 32 minutes but de Quentin, retour aux vestiaires .Coup d’envoi de la seconde période, « St Aubin est resté aux vestiaires » il faudra 10 minutes pour réagir. Peu d’occasions franches mais des minutes très longues pour nos deux coatchs et pour les supporters. Coup de sifflet final l’équipe n’a formée qu’un seul et à su réagir pour revenir après les deux buts adverses. Plus que 5 matchs pour savourer la montée.Mention particulière à notre vétéran Olivier à qui on avait du greffer 3 poumons dimanche dernier. [ Quentin]

 

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